• Aktuelles aus dem INJOY in Soest
     
     
     

    Bringen Sie Bewegung in ihr Leben

    Erleben Sie Fitnesstraining völlig neu

Hier erfahren Sie alles wichtige um das Injoy Soest, die Themen Gesundheit, Sport und Ernährung !

Aktuelle News

10.01.2022

Routine

Routinen klingen für dich irgendwie langweilig und altmodisch?
10.01.2022

Gute Vorsätze

Man wünscht ja nicht umsonst ein „GLÜCKLICHES neues Jahr!“
01.11.2021

Motivation

In der dunklen und kalten Jahreszeit fällt es oft etwas schwerer, sich zum Training zu motivieren.

22.09.2021

Sitzen

Zu viel Sitzen schadet deiner Gesundheit. Höchste Zeit, dass du im Alltag aufstehst!
15.05.2021

Positives

Alte, weise Worte, die gerade jetzt verdeutlichen, dass wir nicht passiv ein Opfer der Umstände sein und bleiben können.
05.05.2021

WORKOUT AND BE HAPPY!

Mentales Wohlbefinden und geistige Stärke lassen sich mit Sport „(an-)trainieren“. Denn eine Kombination u.a. aus Adrenalin und Dopamin, die während des Trainierens ausgeschüttet wird, aktiviert den Geist.

29.04.2021

Halt dich fit mit Injoy @home

gestärkt aus dem Lockdown!

bleib mit Injoy@home fit für den Restart im Studio!

10.07.2020

Schlank vom Grill

Die Grillsaison steht vor der Tür und alle Fitnessfreunde, die auch auf ihre Linie achten, können sich freuen. Kaum eine andere Zubereitungsart eignet sich nämlich so gut für eine schlanke und gleichzeitig abwechslungsreiche Küche!
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